De Fitheid Scan bij FIT Krommenie
Beweging is goed voor de gezondheid. Dat is bekend. Maar hoeveel u moet bewegen, is afhankelijk van uw leeftijd, conditie en kracht. En die kunnen we meten met de FysioFitheidScan. De scan geeft een algemeen beeld van uw lichamelijke gezondheid. De FysioFitheidScan is een fitheidstest, ontwikkeld door de fysiotherapeuten in samenwerking met TNO. Met de FysioFitheidScan kan een fysiotherapeut u een bewegingsadvies op maat geven. Iedereen kan deze fittest doen. Of u nu wekelijks intensief sport of (nog) helemaal niets aan beweging doet. Binnen een halfuur en in zeven stappen leert u uw fitheid kennen. Een fysiotherapeut neemt de test af en bespreekt na afloop de resultaten met u. U krijgt dan ook een persoonlijk bewegingsadvies.

Tijdens de test worden de volgende aspecten gemeten:

  • Lengte

  • Gewicht

  • BMI

  • Bloeddruk

  • Rusthartslag

  • Vetpercentage

  • Lenigheid

  • Uithoudingsvermogen

  • Handknijpkracht

Uiteraard wordt na afloop van de testafname door de fysiotherapeut met u besproken wat de uitslag inhoudt en kan desgewenst een specifiek advies worden gegeven.

De kosten van de FysioFitheidScan bij FIT Krommenie bedragen € 37,90

Wilt u een FysioFitheidScan bij FIT Krommenie? Neem contact met ons op voor een afspraak!